Tuotteet

Olla varuillaan!Viisi oiretta tarkoittaa, että verensokerisi on liian korkea

Jos veren korkeaglukoosi ei ole hallinnassa pitkään aikaan, se aiheuttaa monia suoria vaaroja ihmiskeholle, kuten munuaistoiminnan vaurioita, haiman saarekkeiden vajaatoimintaa, sydän- ja aivoverisuonisairauksia jne. Tietenkin korkea verenpaineglukoosi ei ole "ei löydy mistään".Kun vertaglukoosi kohoaa, keholla on viisi ilmeistä ja tunnistettavaa merkkiä.

Oire 1:Fväsymys

Heikkoudelle on monia syitä, mutta jos tunnet itsesi väsyneeksi ja välinpitämättömäksi koko päivän, erityisesti alavartaloasi: vyötärö ja polvet sekä kaksi säärettä ovat erityisen heikkoja.Sinun pitäisi kiinnittää siihen huomiotajoka voi ollakorkean verensokerin aiheuttama.

Oire 2:Aon aina nälkäinen

Ilmeinen ominaisuusihmisiä, joilla on korkeaglukoosisokeri on se, että he tuntevat helposti nälkää.Tämä johtuu pääasiassa siitä, että elimistössä oleva sokeri poistuu virtsan mukana, eikä verensokeria voida lähettää kehon soluihin.Suuri määrä glukoosia menetetään, mikä johtaa riittämättömään soluenergiaan.Solusokerin puutteen ärsykesignaali välittyy jatkuvasti aivoihin, jolloin aivot lähettävät ”nälkä”-signaalin.

Oire 3:Ftoistuva virtsaaminen

Ihmiset, joilla on korkea glukoosisokeri ei vain virtsaa useammin, vaan myös lisää niiden virtsan eritystä.He voivat virtsata yli 20 kertaa 24 tunnissa ja virtsamäärä voi olla 2-3 litraa 10 litraan.Lisäksi heidän virtsassaan on enemmän vaahtoa ja virtsatahrat ovat valkoisia ja tahmeita.Tämä polyuria johtuu verensokerin noususta, joka ylittää munuaisten glukoosikynnyksen (8,9-10 mmol/l).Virtsaan erittyy liikaa sokeria, joten virtsan tiheys ja määrä lisääntyvät.

Oire 4: Erittäin janoinen

Liiallinen virtsaaminen johtaa nesteen vähenemiseen kehossa.Kun veden kokonaismäärä kehossa pienenee 1-2 %, se aiheuttaa aivojen janokeskuksen jännitystä ja tuottaa fysiologisen ilmiön, äärimmäisen vedenjanon.

Oire 5: Syö liikaamutta saa ohuempi

Ihmisillä, joilla on korkea verensokeri, on korkea verensokeri.Glukoosi ei imeydy ja hyödynnä elimistöä hyvin, mutta se erittyy virtsaan.Siksi elimistö voi tuottaa energiaa vain hajottamalla rasvaa ja proteiineja.Tämän seurauksena keho voi laihtua, väsyä ja vastustuskyky.

Ole varovainen, kun yllä olevia oireita ilmenee kehollesija kiinnitä huomiota seuraaviin seikkoihin:

1. Sinun tulisi hallita ruokavaliotasi nyt, erityisestipäivittäistä kokonaiskalorimäärää on valvottava tiukasti.Ruokavalion tulee olla vähäsuolaista jarasvaa.Yritä syödä enemmän kuitupitoisia ruokia.Samalla ravinnon tulee olla tasapainossa.

2. Noudata harjoittelua.Voit harjoitella tunnin kuluttua ruokailustajajokaisen harjoituksen tulee ollayli 30 minuuttia, pääasiassa aerobista harjoittelua.Viikon harjoitusajan tulee olla vähintään 5 päivää.

3. Seuraaerikoistuneiden lääkäreiden opastuksella, valitse lääketieteellinen hoito tieteellisesti.

4. Verensokeria ja glykosyloitua hemoglobiinia tulee seurata säännöllisesti.

Joissakin tapauksissa, vaikka verensokerion korkea, ihmiskeho ei ole liian ilmeinen vastaus, mutta pitkän aikavälin korkea verenpaineglukoosiaiheuttaa vakavaa haittaa keholle.Siksi meidän tulee tuntea oma kehomme ja tehdä vastaavat sopeutumistoimenpiteet ajoissa, sitten ryhtyä hoitoon kehon terveyden varmistamiseksi.